夜はニュースを見ない

夜にニュースを見るといらいらして睡眠障害になることもあるとラジオでどこかのコメンテーターが言ってました。どこかのコメンテーターといってもちゃんとした学者さんですよ?
今のニュースって理不尽な出来事が多いでしょ?
例えば政治、事件、不祥事、世界情勢…挙げればきりがないくらいに腹が立つようなことばかりです(-_-;)

確かに見ているといらいらしてくるかもしれません。
その言葉を聞いてから夜にニュースを見ることがなくなったような気がします。しっかり眠れているかどうかは別としてね。

 

育毛する人もいれば脱毛する人もいる

不思議ですよね、育毛して毛を増やしたい人もいれば、脇 永久脱毛しようとしてる人もいます。毛の問題とか見た目の問題って人それぞれ悩みがあるんですね。
さて永久脱毛の話はまた今度にして今は薄毛の原因を改善するにはどうしたらいいのか、探っていきましょう。
先ほど紹介した薄毛の原因の中には、改善可能なものもありますね。

生活習慣の見直し
禁酒
禁煙
食生活の見直し

これを実践するだけでも、薄毛の原因をかなり減らすことができます。

男性型脱毛症は最も多い症状のひとつですが、最近では治療薬も開発されているので薬や育毛剤を使った治療も可能になっています。
この場合は効果を実感できるまでにある程度の時間が必要になります。
これは髪が生えるサイクルの毛周期も大きく関係しているからです。

しかし、治療が可能ならば試してみる価値はありますね。ストレスをためないようにストレス解消法を見つけたり、できるだけリラックスできる環境に身を置くことも考えてみましょう。
程よい飲酒は血行を促進させるので健康にもいいと言われていますが、飲みすぎはかえって悪影響になりますのでほどほどにしておきましょう。

髪に必要なミネラルやビタミンを多く含む食材をメニューに取り入れたり、足りない分はサプリメントで補うこともできます。このように薄毛の原因によっては対策も可能なのです。それでもまだ抜け毛や発毛具合が悪い時はネットでも評判口コミの良い育毛剤を使ってみるのもありですね!

 

家族で風邪

家族で誰かひとり風邪をひくと何しても避けられないような状況になりますよね?絶対に風邪がローテーションで回ります。
看病したりするわけだからうつるの分かるけどね( ;∀;)
実は今うちでも風邪が流行っています。現在中学生の娘が風邪をひいてい寝ています。最初は喉が痛いと言いだしたので病院行って薬もらって落ち着いたからよかったんだけど今度は熱が出てきてね。

昨日の夜からずーっと寝ていますね。お昼におかゆ食べさせてまた寝ています。
具合が悪い時っていくら寝ても眠たいんですよね。たぶん病院の薬も効いているからなんだろうけどね。
あ~今度は家族だれが風邪引くのだろうか・・・看病している私になるような気がするのですが。。

 

年末と言えばとうふちくわ

僕は、32歳の配管工です。
年越しといえば、実家に帰省して地元で過ごすという方も多いですよね。
しばらく顔を会わせていなかった友人と、久しぶりに再会なんて事も良くあると思います。
普段、地元から離れている僕も、大晦日は実家に帰る事にしています。
毎年地元に帰ると、やはり学生時代にバカやってた友人で集まったりするんです。
そして、みんなで元日の夜中に集まって、不思議なイベントを開催しているんです。それが『路上大貧民』なんです。
いつも、決まって仲の良い一人の家に集まって宴会等をするのですが、場も盛り上がってきたところで外に出るんです。
住宅街という事もあり、元日の夜は人っ子ひとり歩いていません。
まるで自分達以外の人間が、街からいなくなってしまったかのようなんです。
車通りも殆どありません。
真冬の空気が気持ち良く、最初は道路に寝そべったり、普段は絶対出来ないような事をしていたんです。
更にある時から何故か、トランプを広げて大貧民大会を始めるようになったんです。
学生時代の特有の悪ノリでしょうね。ごく稀に車が来る事もあって、ご迷惑をお掛けする事もあります。体が冷えきって、寒くなったところで終了です。
また室内に戻り、飲み直しです。
一体誰がこんな事しようと言い出したかも分からないし、何故大貧民なのかも分かりません。
ただ、こんなおかしな事をかれこれ5、6年やってます。
自分達でも、くだらない事やってるなと思いますが、仲のいい仲間とバカな事やるのは楽しいです。ちなみに締めは鳥取県のB級グルメとうふちくわを食べて終了です。

 

息子の進路

家には高校生の息子がいます。現在高校3年生。
進学せずに就職希望だけど、なんともまーあっさりと就職先が決まりました(^-^;
こんなに簡単に決まるとは思ってなかったので親としてはびっくりしたのと同時にホッとしました。
しかも地元の会社だったから何ともまぁ運が良いというのか・・・これも高校3年間の部活動の成果が効いているのかなと思っています。それに高校も休まず行きましたからね。こういうところ企業側としてもプラス判定なんではないかな。

でもほかの生徒の話も聞くとみんな就職先が決まっているようです。うちらの時と違って子供の数が少ないから就職難とかないようです、それは昔の話らしい。
受験戦争なんて言葉があった時代とは違うのですね。なんでも競争だったあの時代って何だったのだろうか?あの時代に生きてきて本当に疲れたよなぁ~

 

初めてのカラコン

もともと視力は若い頃から良くはなかったのですが、ここ数年さらに視力が悪化したため、コンタクトレンズは初めてなのですが、以前から興味があったカラコンを通販で購入してみました。ちなみに私は女優の北川景子ちゃんが大好きなので北川景子 カラコンを買いましたよ!(^^)!
日常生活にはそれほど不便を感じないため、今回はちょっとしたお出かけの時のみに使用。

最初はなかなか目につけることができず、それこそ悪戦苦闘しましたがコツを覚えるとすんなり入れることができるようになりました。
やっぱりメガネとは違うんですね。目につけている感覚はありますが、メガネのようにいちいち顔の上でずれたりしないのでとてもラク。

カラコンの良さはなんといっても目が大きく見えるのがメリット。裸眼の時とくらべると表情も変わって見えるのでとてもウレシイ。
メイクするのが楽しくなりますし、前向きな気持ちになることができるんですよね。カラーは無難な濃い茶にしましたが、これにして大正解。
いかにもという色合いよりも、定番のほうがメイクや洋服を選ばないのでとても使いやすいと思います。

 

若い人の突然死

ニュースを見ていると若い人の突然知って増えいるのかも。有名人でも47歳とか49歳の人が亡くなっていますよね( ;∀;)
ショックだったのはハイキューのウカイコーチの声を担当していた声優さんも亡くなったこと。。まだ若いのに脳幹出血とかって書かれてました。
じつはうちの近所の旦那さんも30代で脳幹出血で亡くなったんですよね。まだ子供も小さいのにね。
ゴミ捨てるときに奥さんと会ったときにはなんだか疲れているように見えました。大変なんだろうな=って。

運動不足とかからくるものなんでしょうかね?血液がドロドロになるから破裂するわけだから食べ物や運動が予防策になるんでしょう。
うちのパパも付き合いで飲み食いしてくるから心配だな。これから忘年会の時期でしょ?働き盛りの男性は注意したほうがいいですね。

 

使っているうちに物足りなさを感じてくる化粧品ってありませんか?

今使っている基礎化粧品に、どこか物足りなさを感じるようになってきたのでそろそろ替え時かなと思っていました(´ε`;)
ちょっと前から気になっていた、リニューアルした新アスタリフトにハリ肌トライアルキットがあったのでこれを試してみようと思いました。

  • 3種のコラーゲンでハリ肌トータルケアができる
  • アスタキサンチン+ナノリコピンのダブルの赤のチカラ
  • ナノ技術で浸透力をアップ
  • 新成分・高浸透型レスベラトロールを採用

これがアスタリフト・ハリ肌トライアルキットのリニューアルポイントです。

アスタリフトの特徴でもある、アスタキサンチンにトマトの力のナノリコピンがプラスされ、パワーが3倍にアップしています。ただのナノリコピンではなく、世界最小クラスのナノリコピンです。トマトは大好物のひとつですが、カラダにいいものは肌にもいいと信じているのでこれは期待できそうです(*´∀`*)
新成分・高浸透型レスベラトロールは、エイジングケアには欠かせない角層までの潤い成分を届けることができます。これっていちご鼻を治す方法にも使えると思ったよ。

アスタリフト・ハリ肌トライアルキットの中身は?デイプロテクターは?

アスタリフト・ハリ肌トライアルキットの内容を紹介しておきますね。

  • クレンジングオイル3ml
  • クレンジングジェル3g
  • モイスチャーフォーム2g
  • ジェリーアクアリスタ0.5g×2
  • ローション(化粧水)20ml
  • エッセンス デスティニー(美容液)5ml
  • クリーム5g
  • UVプロテクター(日中用美容液兼化粧下地)7g

5日分の8点セットが、送料無料の超格安で購入できます。洗顔後はすぐにプルプルのジェリーを使います。このジェリーは話題になっていたので、楽しみにしていましたが、すごく潤います。
本当に肌がジェリーを食べているように、あっという間に浸透していきます。
次は化粧水、美容液、クリームの順番で使い、夜のお手入れはこれで完了です。
ジェリー+3ステップでスキンケア、ここまで終わった時点でかなり肌が潤っているのを実感できました。
浸透力が高いので肌の奥まで潤いを届けてくれますし、話題の成分のアスタキサンチンとリコピン、高浸透型レスベラトロールのトリプルパワーで肌にハリが出ます。

最後にクリームで、蓋をするので潤いが持続します。ジェリー+3ステップのあとに、UVプロテクターを使います。SPF35・PA++なので日常使いには十分な数値ですね。
化粧下地も兼ねているので、休みの日はファンデをぬらなくてもいいくらいです。
とりあえず5日間使ってみましたが、すごく私の肌にあっているみたいです。
肌トラブルも起きていないし、肌が柔らかくふっくらしています。

アスタリフトのハリ肌トライアルキットを使ってみて、短期間でもしっかりと効果を実感できたのでリピを決めました(´∀`*)ウフフ
アスタリフトのハリ肌トライアルキットは、すごくお得だけどせめて10日間くらいためせたらもっと良かったと思います。これ正直な気持ちです。

 

今年は雪が多いとか・・・

この予報を耳にしただけでがくんと力が抜けてしまいます(-_-;)
今年は雪が多いんだ、マジか。最悪だ。
うちの地域は雪が多いので朝起きて雪がどっさりと積もっているとそれだけで出勤前に30分は最低かかりますからね~焦りますよ。
そして雪かきするんだけど、どっと汗をかくし疲れます。
朝から重労働をするので午前中から仕事中に眠くなったりして。寒いから暖房をガンガンにつけたりするから睡魔が襲ってくるんですよね。

そういえば10年くらい前に会社の上司が朝早くの雪かきで突然倒れてそのまま帰らぬ人になりました。血圧上がるんですよね、寝起きだし出勤前に遅刻しないように急ぎますからね。朝の雪かきは要注意だと肝に銘じています。

 

髪の毛切ると気分爽快だね!

今日は髪の毛をカットしてきました!
それに一緒にカラーリングもしてきました。カラーリングと言ってもほとんど白髪染めみたいなものです( ;∀;)白髪を目立たなくするように染めているんだけどこの歳になってくると白髪も大敵ですよ。
ちょっと油断するとすぐに分け目のあたりに白いものがチョロチョロ見えてくるんですよね~あれは本当に困る。

それに今気づいたんだけど、10年以上前に購入したあのCD、、、名前が出てこない(+_+)
なんだっけ、あの人の名前。カツラを被っている漫談する人・・・うわー出てこない。
そこまで思い出しているのに出てこない。
「あ~あれから30年」ってフレーズいう人。あの人のCDを購入したんだけどたぶん一回しか聞いてない。あのCDどこ行った??
捨てたのかなぁ車の中にあるのかもしれないので明日にでも調べてみるか。