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写真ケーキなるものが今人気?

写真ケーキ・・・

最初聞いた時はなんおこっちゃと思いましたが、ケーキが写真になっている?写真をケーキに飾っている?だいたいみんなこんなイメージを持つと思います。私もでした(+_+)

まさか写真までも食べられるものになっているとはね。この写真ケーキ写真部分も食べられるようにできているんですね。さすがデジタル時代ですよね。子供とかたしかに喜ぶでしょう。自分の顔の写真がケーキになっているんだから。

いいところにビジネスが生まれてくるんですね。

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でもうちの子供にも18歳までかなーホールケーキを誕生日とかに用意したのは。あとは普通にピースケーキだもんね。子供の時代だけなのかもね。それにこの写真ケーキというのもインスタ映えを狙った商戦なのかもしれませんね。絶対にインスタとかSNSに載せたがるもんね。

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妊婦の時の服選びは意外に大変なんですよ。

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秋から体をちょっとずつホットヨガで動かそうと決めています。

今年の夏は体型のことが気になって勝負服を着れなかった(+_+)

どこが気になるのかというと、ウエスト周りの脂肪と背中の脂肪、二の腕のタプタプ・・・普通の半袖もちょっと気が引けたもんああそれくらい自信がなかった。だから真面目に体つくりをしないとだめだなってもうようになってきた。

引き締まってないと洋服もかっこよく着こなせませんからね。

まずはホットヨガ 埼玉で脂肪燃焼を期待するとしよう(-“-)

そこからウォーキングを毎日の日課にしようと思います。ウォーキングといっても30分くらいの距離を歩くだけでもだいぶ違ってくるのでは?まずは余分なぜい肉をそぎ落としてからですね。それから体が軽くなったらジョギングからやってみようかなとかなり詳しく計画を練っています。

それくらい今年の夏はショックでした。

会う人会う人に「あれ?ちょっとふっくらした?」って言われました。ふっくらしたイコール太ったよね?ってことですからね。

これはショックですよ。。これは太ったからなのかはわからないけれど、蚊に刺されることが多くなりました。美味しそうに見えるのかな。なんだかわからないけど今年はまずホットヨガから初めてみます。

お盆だ!スーツケース持って旅行に行くぞー

めっちゃテンション上がります~~!!!

やっと来たよ、お盆休み。GWからお盆休みを意識してずっと頑張って仕事して着ましたからね。頑張ったよ自分^^

このごみごみした東京で旅行のためだけに頑張って仕事をしてきましたからね。田舎育ちなものだから東京の汚れている空気にはうんざりしながらももうちょっとで脱出できると思いながら頑張りました。

やっとまちにまったお盆休み突入です!!早速スーツケース レンタル 急ぎで予約していたので荷物を詰め込んで高速バスに乗り込みます。池袋に着ています。まだ時間があるのでスタバによって時間をつぶしながらブログの投稿をしています。

最近は目が悪くなったのかスマホの小さい画面でブログ投稿するのも厳しくなりました(+_+)

目が見えない?スマホ画面も大きいと思っていたのになんか見づらいんですよね。コンタクトした方がいのかな。ところで話は変わるけど今どきのスーツケースって本当に頑丈にできていますよね?ボコンとわざとへこましても戻りますからね。高いブランドのスーツケースなんだけどレンタルだから気にしないで使えるので楽です。体重かけてスーツケースに載ってもボコンと跳ね返されますよ。すごいな・・

 

朝食抜きはいろんなリスクが出てくるらしい

今の若者ってほとんど朝食抜きの人が多いようですね?

朝食抜きで仕事行っても体力が出ないと思うけどね(+o+)

お腹空いてイライラしそうです。よく朝食食べないなぁ~って思ってしまうけど、自分だって若いころの生活を思い出してみると、夜更かしして睡眠時間が3時間とかで、仕事だから無理に寝て、朝になって起きて寝不足でご飯って食べなかったなと・・・・

自分も朝食抜きだったと思い出した。確かに食べてなかったわ。

朝食抜きは脳出血のリスクがあるということをテレビで知りました。

脳出血か・・・うちの親も脳出血で倒れたので、このキーワードってドキッとします。すごく頭に入ってきます。

ということで、今はちゃんと朝食は食べるようにしています。ただ種類がちょっと少ないようです。和食だったら、ご飯にみそ汁、ハムエッグ、サラダと最低でもこれらくい食べたほうがいいようです。

朝からサラダですか・・・大丈夫かな。今野菜の値段が高いのでなかなか毎日野菜を買うとかって厳しいと思うので、野菜ジュースでカバーしたいと思います。

これだけ朝に食べたら午前中はバリバリ動けそうですよね。

 

今年の父の日は大事にしていこうと思います。

うちの父は今年で79歳です。

たぶんあっていると思います。

私は高校卒業してすぐに東京に出たので父と一緒に過ごしたのは18年間だけですね。そのあと、東京で結婚してずっとこっちに住んでいるので、ほとんど実家にも寄り付かない状況でした。

一度東京に出てしまうと田舎というものに拒否感が出てきてあまり実家には帰っていません。あまりというか一度しか帰ってないです( ;∀;)

でも、年末に父が脳出血で運ばれたと連絡があってびっくりして二回目の帰郷をしました。父は病院のベッドで横になっていました。話しかけたら思うように口が動かないようで何を言っているのかわかりませんでした。

ただ表情はなんとなく笑っているように見えてホッとしました。かろうじて命は助かったそうでこれからリハビリの生活が始まるようです。右半身に後遺症が残ってうまい具合に歩けないし、しゃべれないし、右手は指が動かない状態です。

それでも父は私が来てくれたことがうれしかったようで、涙を流しながら何かをしゃべろうとしていました。母親が言うにはいつも私のことを気にして元気でいるのか聞いてくれていたようでした。

わたしはそんなこと知らないで気楽に生活してました。父の日も母の日も何もしないでお盆もお正月も家に帰らないで東京にいました。

なんだかこの自分が情けなくてね・・・何やってるんだろって。

今年の父の日には財布をプレゼントしようと思います。このサイトを参考にして選んでみましたけどね。あと何年父と会えるかと考えるとちょっとしんみりします。あんなに高校生の時まで父が嫌いだったのに不思議ですね。

 

オールナイトニッポンって今年50周年なんだ。

50周年ですよ?すごいですね。そんなに続いているんですね?

ところでオールナイトニッポンって知ってますよね??知らない人いるのかな?若い人は知らないのかもね。

深夜ラジオですね、簡単に言うと。毎日深夜やってます。毎日じゃないか!日曜日はやってませんね( ;∀;)失敬

自分が若いころ学生のころはテレビよりラジオを聞いてましたからね。楽しみでしょうがなかった。実は最近もというか東日本大震災のときからラジオを聞く習慣が戻ってきて毎日ラジオを聞いています。

テレビよりラジオのほうが主体になっています。テレビなんてばかばかしいでしょ?バラエティーにしても毎回同じ面々が出てきてしょうもないことをやっているので面白くないんです。

まぁラジオもしょうもないことしゃべってるけどね、特にオールナイトニッポンは。

よく聞くのが岡村隆史のオールナイトニッポンとオードリーですね。どちらもテレビよりずっと面白いです。聞きながら声に出して笑っています。ラジコのタイムフリーというのもあるので深夜じゃなくても聞くことができるので通勤時間に聞いているけど、たまに声に出して笑いそうになるので周りからはちょっと変わっている人がいると見られているのかもしれませんが・・・

 

最近の大学生は節約志向の人が多いみたい。服も通販だし。

うちの店のバイトの大学生は本当にしっかりしています。しっかり節約して余計なものは買わない主義の子が多いですよね。

休憩時間とかで話をする機会があるんだけど、やっぱり将来の不安が大きいので今から貯金をしているらしいです。老後の心配か。。それは私たちにもあるけどね。若い子のほうがその不安は大きいのかもしれない。年金がもらえないだろうって言われますもんね。

年金はもらえるだろうけど、支払った分以上にはもらえないということです。うちらだって支払った分以上には戻ってきませんよ?ちょっと減るような感じになるだろうけどね。この年金という制度もおかしいですよね?なんで自分のための貯蓄制度じゃないのか?なんで前の世代の人たちに投資しなければならないのか。意味が分かりません。

だから年金を払わない人が急増するんです。変なシステムですよね。

ところで男子大学生も服は通販で買うし、本はなるべく図書館で借りたりして節約しているようです。

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本は確かに図書館のほうがいいだろうけどね。服も安くて機能性が良いものが増えてきたので節約って考え方はイイでしょうね。無理して高いブランド服を購入するより健康的だと思いますけどね。ただあまりみみっちくならないでほしいな。

夜はニュースを見ない

夜にニュースを見るといらいらして睡眠障害になることもあるとラジオでどこかのコメンテーターが言ってました。どこかのコメンテーターといってもちゃんとした学者さんですよ?
今のニュースって理不尽な出来事が多いでしょ?
例えば政治、事件、不祥事、世界情勢…挙げればきりがないくらいに腹が立つようなことばかりです(-_-;)

確かに見ているといらいらしてくるかもしれません。
その言葉を聞いてから夜にニュースを見ることがなくなったような気がします。しっかり眠れているかどうかは別としてね。

 

育毛する人もいれば脱毛する人もいる

不思議ですよね、育毛して毛を増やしたい人もいれば、脇 永久脱毛しようとしてる人もいます。毛の問題とか見た目の問題って人それぞれ悩みがあるんですね。
さて永久脱毛の話はまた今度にして今は薄毛の原因を改善するにはどうしたらいいのか、探っていきましょう。
先ほど紹介した薄毛の原因の中には、改善可能なものもありますね。

生活習慣の見直し
禁酒
禁煙
食生活の見直し

これを実践するだけでも、薄毛の原因をかなり減らすことができます。

男性型脱毛症は最も多い症状のひとつですが、最近では治療薬も開発されているので薬や育毛剤を使った治療も可能になっています。
この場合は効果を実感できるまでにある程度の時間が必要になります。
これは髪が生えるサイクルの毛周期も大きく関係しているからです。

しかし、治療が可能ならば試してみる価値はありますね。ストレスをためないようにストレス解消法を見つけたり、できるだけリラックスできる環境に身を置くことも考えてみましょう。
程よい飲酒は血行を促進させるので健康にもいいと言われていますが、飲みすぎはかえって悪影響になりますのでほどほどにしておきましょう。

髪に必要なミネラルやビタミンを多く含む食材をメニューに取り入れたり、足りない分はサプリメントで補うこともできます。このように薄毛の原因によっては対策も可能なのです。それでもまだ抜け毛や発毛具合が悪い時はネットでも評判口コミの良い育毛剤を使ってみるのもありですね!